Сообщить о допинге Проверить лекарствопроверить лекарство

Главные новости

С полной отдачей

19/07/2011

Biathlonrus.com побывал на сборе мужской команды в эстонском Отепя и в своем фоторепортаже отметил поразительное усердие Евгения Устюгова, феноменальную гибкость Алексея Волкова, а также разведал, что соседство с лыжниками-спринтерами и Юстиной Ковальчик не мешает нашим ребятам тренироваться с полной отдачей.

8AD4528F7150DD4DAD30

Команда «Б» на тренировку выходит на четверть часа раньше — две команды одной сборной нацелены на одни и те же задачи, но не каждый день проводят одни и те же занятия. Группа перспективных, экипированная по самую шею, дабы не создавать толкотню на выходе из гостиницы, энергично удаляется в сторону стрельбища — впереди двухчасовая стрелковая тренировка.

0A621B9BC63398F53660

Вслед за группой «Б» на занятия выходят биатлонисты первой команды. Еще более энергично — на роллерах — они отправляются на одну из трасс спортивного комплекса в Отепя. Шестикилометровый отрезок роллерного шоссе с активными подъемами и спусками парни пройдут «туда-обратно» несколько раз. Весь маршрут разделен на участки, каждый из которых отработать нужно с акцентом — «полуконьком», «на руках» или «под каждый шаг». У всех этих упражнений есть умно-научные названия, но такое звучание в биатлонном мире привычнее, — говорит тренер по функциональной подготовке команды «А» Николай Петрович Лопухов, поясняя biathlonrus.com тренировочное задание.

D45878A621A90AC58270

Спортсменам по ходу тренировки тоже даются ценные указания — каждого биатлониста наставники ведут по трассе и корректируют нагрузку на особо ценных участках. Из подсказок Лопухова по трассе biathlonrus.com уяснил, что задача отталкиваться как можно мощнее, делать максимально взрывную работу, а из комментариев усвоил, что эту тренировку вряд ли можно назвать изнуряющей. На сборе в Отепя биатлонисты российской команды делают объемы до 80 километров в день, а смягченное занятие — скорее подготовка к завтрашнему дню активного отдыха.

B4A29AD29C7CAD0A38D0

Параллельно с мужской биатлонной сборной России в Отепя сейчас тренируются несколько серьезных команд. Мужская спринтерская сборная по лыжным гонкам и работающая на самоподготовке олимпийская чемпионка Юстина Ковальчик — у российских биатлонистов нынче в Эстонии весьма статусная компания. При этом сосредоточиться на работе в Отепя очень легко — помимо всего необходимого комплекс располагает несколькими самостоятельными роллерными трассами, а известные личности здесь друг другу не мешают и почти не пересекаются, зачастую чувствуя себя на трассе в полном одиночестве.

18C442D73C56DB5AB3E0

В честь наступления дня активного отдыха, а также для того, чтобы тренировочные будни не казались такими уж однообразными, biathlonrus.com собрал на пригорках трассы букет настоящей лесной земляники и решил вручить его особо отличившемуся на тренировке. Им оказался олимпийский чемпион Евгений Устюгов, который, несмотря на установленный одинаковый для всех объем тренировки, то ли по-забывчивости, то ли от усердия прошел на пару километров больше! В ответ на наши предположения Евгений заверил, что забывчивостью не страдает.

8DF1A764AB162A2FAC90

Вручив Евгению маленький презент, biathlonrus.com чуть было не метнулся снова на трассу за вторым земляничным букетом — так высокохудожественно проходила заминка в исполнении Алексея Волкова на лужайке перед гостиницей! Алексей безусловно является самым пластичным биатлонистом национальной команды, и это не единственный кадр его роскошной заминки в нашем фоторепортаже.

0322A3F929FDAB8AA4C0

Фоторепортаж



Поделиться
Вернуться к новостям

Спонсоры и партнёры

Титульные спонсоры
Спонсоры
Технические партнёры
Партнёры